Masterclass “Ginnastica Mentale”
Esplorare la Connessione tra Mente e Corpo
condotto da Jacopo Tealdi
Quando.
Domenica 12 Maggio 2024 dalle 10 alle 18
A chi è rivolto.
Non si richiedono competenze tecniche attoriali specifiche.
Dai 18 anni in su.
Dove.
presso Maigret & Magritte, C.so Moncalieri 190, Torino
Cos’è
La Ginnastica Mentale è un laboratorio innovativo che propone un’esperienza unica per esplorare e approfondire la profonda connessione tra mente e corpo attraverso lo studio della percezione tattile del cervello durante semplici esercizi di coordinazione manuale. Questo approccio rivoluzionario, sviluppato da Jacopo Tealdi, noto come #quellodellemani, un esperto mimo, attore, regista e ricercatore del gesto, è finalizzato a potenziare la conoscenza di sé e a vivere in modo più intenso e consapevole.
Questo laboratorio di Ginnastica Mentale rappresenta un’opportunità straordinaria per acquisire una maggiore consapevolezza del corpo, della mente e della connessione tra di essi. Sarà un viaggio esplorativo verso la conoscenza di sé e l’arte di esprimersi attraverso il gesto e la percezione tattile.
Programma
Esplorazione del Corpo: Scoprirai come il corpo e la mente si influenzano reciprocamente e imparerai a utilizzare il tuo corpo come un mezzo per esprimere pensieri ed emozioni.
Mudra e Yoga per le Dita: Sperimenta posizioni yoga per le dita, i “mudra”, per migliorare la tua coordinazione manuale e sviluppare una percezione tattile più raffinata.
Comunicazione Gestuale: Utilizzeremo elementi della Lingua dei Segni e giochi teatrali per esercitare la comunicazione gestuale e la capacità di esprimersi senza l’uso delle parole.
Obiettivi
Ginnastica Mentale: Scoprirai come il cervello apprende e percepisce nel momento in cui impara. Esploreremo le risposte immediate e istintive del sistema mente-corpo-emozioni durante l’apprendimento, gettando luce sulla relazione tra queste sfere.
Connessione Mente-Corpo: Attraverso una serie di esercizi pratici e di consapevolezza, acquisirai una comprensione più profonda della relazione tra mente e corpo. Imparerai a percepire e dirigere il flusso di informazioni tra di loro.
Educazione alla Teatralità: Utilizzeremo l’educazione alla teatralità come strumento per esprimere le emozioni, stimolare la creatività e potenziare la consapevolezza del corpo.
Coordinazione Manuale: Attraverso esercizi di coordinazione manuale, affinerai la tua percezione tattile e migliorerai la connessione tra mani, cervello e corpo.
Performance Creativa: Metterai alla prova le tue abilità acquisite durante il laboratorio, partecipando alla creazione di una performance unica.
Gruppo
Il gruppo è composto da minimo 8 e massimo 16 persone.
Cosa occorre
Il tuo corpo, che sarà il tuo principale strumento di esplorazione. Vestiti comodi per agevolare il movimento e l’espressione fisica. Un oggetto preferito che potrà essere utilizzato come ispirazione o simbolo nella performance creativa.
Costi
Tessera associativa 2024 per l’ingresso nei nostri locali (valida fino al 31/12/2024): 10 €
Quota di partecipazione: 120 € – Ridotto prenotazione entro il 6 Maggio e soci Maigret & Magritte 2024 € 90
Modalità di iscrizione
Prenotazione obbligatoria entro il 10 Maggio sul nostro portale island.maigretemagritte.org creando un account con mail e password, selezionando l’evento Ginnastica mentale 12/05/24 e compilando il modulo con i dati richiesti.
Modalità di pagamento
Al momento dell’iscrizione verrà corrisposta una caparra di € 50, tramite Satispay, PayPal o bonifico (qui le coordinate) il saldo entro Domenica 12 Maggio, a distanza o direttamente in sede prima della masterclass con contanti, bancomat, Satispay.
Contatti per ogni ulteriore informazione: corsi@maigretemagritte.org – Tel. e WhatsApp 334.9579171
APPROFONDIMENTI Bio Jacopo Taldi
